About Project
ساخت سونا خشک، ساخت سونا بخار، با طراحی زیبا و چشمگیر، سنتی و مدرن در مجتمع های مسکونی و مجموعه های آبی با استفاده از بهترین مواد موجود در بازار برای تجربه یک آرامش باور نکردنی توسط گروه مهندسین مدرن استخر، ما پروژه های سونا خشک و بخار، متعددی را به انجام رسانده ایم. برای اطلاع از هزینه ساخت سونا، مشاوره و سفارش اکنون با کارشناسان ما تماس بگیرید. تلفن تماس ۱۴۰۰۰ ۲۲۷ ۰۲۱ – ۰۹۱۲۰۷۰۴۰۳۷
اکنون تماس بگیرید
پروژه های ساخت سونا خشک و بخار اجرا شده توسط مدرن استخر را ببینید
برای دیدن تمام پروژه ها آلبوم بالا را ورق بزنید و برای دیدن جزئیات هر پروژه روی آن کلیک کنید. در ادامه ویدئو در زمینه پروژه ها و پس از آن مطالب کاربردی در زمینه قیمت ساخت سونا خشک، مراحل ساخت، ویژگیها و ابعاد مزایا و نحوه استفاده ارائه می شود با ما همراه باشید.
قیمت ساخت سونا خشک
قیمت ساخت سونا خشک، بر اساس سایز اتاق سونا متغیر می باشد و بخش اصلی هزینه ساخت سونا خشک به چوب های آن مربوط می شود. بعد از هزینه چوب مابقی هزینه مربوط می شود به هیتر سونا که بر اساس نوع هیتر قیمت آنها نیز متغیر است. برای برآورد هزینه ساخت سونا خشک، با کارشناسان مدرن استخر، تماس بگیرید.
ابعاد اتاق سونا خشک
ابعاد اتاق سونا خشک، دارای یک اندازه ثابت نیست و بنا به انتخاب کاربر ساخته می شود ولی ارتفاع استاندارد برای اتاق سونا تقريبا 2/13 متر است. مساحت اتاق ها نیز به طور معمول باید بین ۵ تا ۳۰ متر مربع باشد. هنگام طراحی ابعاد سونا خشک، نیاز به حداقل ۶۰ تا ۶۵ سانتی متر فضای افقی برای نیمکت برای هر شخص است. به طور استاندارد در سونا خشک؛ هر شخص باید بتواند روی یک نیمکت دراز بکشد پس در صورت امکان، بین ۱ متر و ۸۰ سانتی متر تا ۲ متر فضای افقی برای دراز کشیدن هر شخص روی هر نیمکت جا گذاشته می شود.
سونا خشک خانگی
سونا خشک خانگی و ساخت آن از تخصص های مدرن استخر است. سونای خشک خانگی، را با استفاده از بهترین چوبها برای دیواره سونا و محل نشستن با طراحی زیبا و اصولی برای شما عزیزان راه اندازی میکنیم. برای بحث گرمایش سونا نیز از هیترهای با کیفیت و سنگ هیتر مرغوب استفاده می کنیم.
مراحل اجرای سونا خشک
مراحل اجرای سونا خشک، دارای پنج مرحله است که در ادامه در مورد آن توضیح داده می شود.
- آماده سازی اتاقک سونا اولین مرحله در ساخت سونا است. در ساخت سونا خشک، ابتدا باید یک اتاقک سیمانی آماده کرد. ابعاد اتاقک سیمانی باید کمترین مقدار مورد نیاز را داشته باشد، چرا که در این صورت از هدر رفت گرما جلوگیری میشود.
- مرحله بعدی در ساخت سونا اجرای چوب کاری سونا خشک است که خود به سه مرحله تقسیم می شود: مرحله اول شاسی کشی، مرحله دوم عایقکاری، مرحله سوم چوبکاری.
- رنگ آمیزی سونا سومین مرحله در ساخت سونا است. مرسوم ترین نوع رنگ آمیزی سونا، استفاده از سیلر کیلر است.
- تهیه و نصب هیتر سونا آخرین مرحله در ساخت سونا خشک است. هیتر را می توان قلب سونا خشک نامید. هیترهای معمولی خود به دو دسته هیترهای برقی و هیترهای گازی تقسیم می شوند.
- بعد از اتمام مراحل فوق نوبت به نصب تجهیزات و لوازم جانبی و روشنایی و تزیینی می باشد.
ساخت سونا بخار
ساخت سونا بخار، معمولا بخشی از پروژه است که توسط گروه مهندسین مدرن استخر، بارها برای پروژه های عمومی بزرگ، سازمانها و پارکهای آبی و پروژه های خصوصی و خانگی اجرا شده و همواره سعی و تلاش و تجربه و تخصص ما در جهت کسب رضایت مشتریان با ساخت سونا بخارهایی با مصالح و تجهیزات با کیفیت بوده است.
ساخت سونا بخار خانگی
ساخت سونا بخار خانگی، یکی از تخصص های اصلی مدرن استخر می باشد و در این زمینه تقریبا هر استخر خانگی که توسط مدرن استخر، طراحی و اجرا شده در کنارش ساخت سونا بخار نیز توسط ما انجام شده. و در قالب مجموعه تحویل مشتریان عزیز شده.
قیمت سونا بخار خانگی
قیمت سونا بخار خانگی، مجموع هزینه نازک کاری آن می باشد که این هزینه ها شامل هزینه سیمانکاری، هزینه آببندی و سرامیک کاری است. دیگر پارامتری که در ایجاد هزینه در هنگام ساخت سونا بخار مورد استفاده قرار می گیرد خرید دیگ بخار است. که البته این دو مورد هر دو بر اساس سلیقه و انتخاب کاربر متغیر می باشند. اگر نیاز به برآورد هزینه ساخت سونا بخار، دارید با کارشناسان مدرن استخر، تماس بگیرید.
سونا بخار استخر و مزایای آن
با استفاده از سونا بخار استخر، بسیاری از مشکلات مربوط به سینوزیت، آسم و آلرژی، حل می شود. به طور کلی استفاده از سونا بخار فواید بسیاری را به دنبال دارد که در ادامه بیشتر درمورد آن صحبت می کنیم. استنشاق بخار درمان عالی برای عوارض تنفسی است. برای مبارزه با عوارض سرماخوردگی، آنفولانزا، استفاده از سونا بخار توصیه می شود. هوای مرطوب موجب کاهش اشکالات تنفسی و سوزش گلو و التهاب آن می گردد.
استنشاق بخار یک روش مناسب برای ورود هوای گرم و مرطوب به داخل شش ها از طریق بینی و حلق به منظور فواید درمانی آن می باشد. اغلب روغن هایی نیز برای دستیابی به فواید بیشتر به بخار اضافه می شود. مصریان باستان به تاثیرات و خواص استنشاق درمانی در حمام پی برده بودند. استنشاق بخار از آن زمان به بعد به عنوان یک درمان خانگی ساده و موثر برای انواع مشکلات سلامتی تبدیل شده است.
مزایای استفاده از سونا خشک
مزایای استفاده از سونا خشک، بسیار زیاد است و از این مزایا می توان موارد زیر را نام برد.
- بالا بردن سیستم ایمنی بدن
- تقویت سیستم ایمنی
- کاهش وزن بدن
- دفع سموم بدن با استفاده از تعریق
- بهبود گردش خون و اکسیژن رسانی راحت تر
- مهار سیستم اعصاب سمپاتیک
- کمک به درمان عفونت ها
- کاهش استرس
- ترمیم و جوانسازی پوست
باید‌ها و نباید هایی درباره سونا خشک
با وجود تمامی مزایایی که استفاده از سونا خشک، به همراه دارد. عدم رعایت برخی نکات با استفاده افرادی که بیماریهای خاص دست به گریبانند می تواند موجب بدتر شدن اوضاع شود. علاوه بر آن برخی نکاتی ایمنی نیز باید در هنگام استفاده از سونا رعایت شود که در ادامه به ان می‌پردازیم.
- تابلو برق اصلی اتاق سونا خشک، باید در محلی خشک و دور از قسمت داخلی آن نصب شود. سیم کشی تجهیزات الکتریکی تنها باید توسط افراد مجرب انجام گیرد. تمامی تجهیزات الکتریکی معیوب نیز باید بلافاصله تعویض شود.
- در صورتی که سونا در مکان های مرطوب استخر قرار گرفته باشد، تمامی تجهیزات الکتریکی باید مجهز به رله عیب اتصال زمین باشند. البته نصب و راه‌اندازی تمامی تجهیزات الکتریکی باید بر مبنای معیارها و ضوابط کدها و آیین نامه های محلی انجام گیرد. پیش از تنظیم تجهیزات الکتریکی سونا حتما دست های خود را خشک کنید.
- در هنگام رعد و برق و طوفان از سوناهایی که در فضاهایی باز ساخته شده استفاده نکنید. چرا که احتمال ایجاد شوک الکتریکی بسیار زیاد است.
- دور تا دور گرمکن سونا باید با نرده های محافظ یا موانع فیزیکی پوشیده باشد. همچنین تحت هیچ شرایطی نباید مواد قابل اشتغال را در داخل گرمکن قرار داد.
- در سونا به منظور جلوگیری از به دام افتادن افراد در صورت بروز حادثه، در ورود و خروج نباید هیچ قفلی داشته باشد. بلکه صرفا با فشار دادن باید باز و بسته شود.
- استفاده کودکان از سونا تنها باید با نظارت والدین آنها انجام گیرد. ضمن آن که استفاده کودکان زیر پنج سال از سونا به دلیل عدم رشد کامل غدد لنفاوی بدن توصیه نمی‌شود.
- علیرغم آن که اتاق سونا باید به خوبی گرما در خود نگه دارد، برای جلوگیری از مشکلات تنفسی، لازم است که این اتاق از تهویه کافی نیز برخوردار باشد. در سوناهای خانگی هوا تقریبا باید هر شش ساعت یک بار به طورکامل تعویض شود. روش صحیح برای تهویه سونا آن است که در قسمت زیرین گرمکن در مجاورت دیوار، فاصله‌ای در حد ( 5-7.5)، برای ورود هوای تازه در نظر گرفته شود. البته برای آن که امکان خروج هوا تیز وجود داشته باشد. چنین دریچه‌ای باید در نزدیک سقف نیز تعبیه شود.
- خانم‌های باردار بدون مشورت با پزشک نباید از سونا استفاده کنند. این افراد حتی پس از مشورت با پزشک نیز باید محدوده دمای دقیقی که قادر به استفاده از آن هستند را جویا شوند. چرا که دمای بیش از حد اتاق سونا گاهی ممکن است منجر به آسیب دیدن جنین شود.
- به منظور جلوگیری از گرم شدن بیش از حد بدن و ایجاد احساس گرمازدگی بهتر است. بلافاصله پس از ورزش‌های سنگین از سونا استفاده نکنید. توصیه اکثر پزشکان این است که ورزشکاران پیش از ورود به سونا باید کمی صبر کنند تا بدن آنها کاملا سرد شده و به وضعیت عادی باز می‌گردد و سپس از سونا استفاده کنند.
- پس از استفاده از قهوه، نوشابه‌های گازها و داروها (به ویژه داروهای خواب آور) از سونا استفاده نکید. همچنین داروهایی که بر فشار خون یا ضربان قلب تاثیر می‌گذارند موجب تپش قلب می‌شوند که با ورود به سونا موجب فشار آمدن به قلب میشود.
- افرادی که مبتلا به بیماریهای قلبی، ریوی، فشارخون بالا یا پایین، مشکلات تنفسی یا دیابت هستند، باید پس از مشورت با پزشک متخصص اقدام به استفاده از سونا کنند.
- در صورتی که افراد در داخل سونا احساس گیجی، سردرد یا خواب‌آلودگی کنند، باید بلافاصله از سونا خارج شوند. ماندن بیش از حد در سونا می تواند موجب گرم شدن بیش از حد و ایجاد تب در بدن شود.این وضعیت معمولا هنگامی پیش می‌آید که دمای داخل بدن چند درجه‌ای از محدوده متداول فراتر می‌رود. در موارد حاد ممکن است فرد دچار بیهوشی شود و حتی قادر به خارج شدن از سونا نیز نباشد.
- هیچگاه از سونا برای چرت زدن یا خوابیدن استفاده نکنید. استفاده بیش از حد از سونا می تواند موجب گرمازدگی یا تب مصنوعی شدید در افراد شود.
لوازم جانبی سونا
لوازم جانبی سونا، از جمله ملزوماتی است که بعد از ساخت سونا خشک، و سونا بخار، باید تهیه شود و در محیط سونا وجود داشته باشد. برای خرید این لوازم بر روی متن لینک شده کلیک کنید و این ملزومات را از فروشگاه مدرن استخر، تهیه کنید. از لوازم جانبی سونا، می توان موارد زیر را نام برد.
- سطل و ملاقه سونا، به منظور نگهداری عصاره های مطبوع و ریختن آن ها بر روی هیتر.
- دماسنج و رطوبت سنج سونا، که برای تعیین دما و رطوبت سونا مورد نیاز است.
- ساعت شنی سونا خشک، که به منظور تعیین مدت زمان حضور در سونا.
سوالات متداول
درمورد ساخت سونا خشک و بخار توسط گروه مهندسین مدرن استخر توضیح می دهید؟
گروه مهندسین مدرن استخر، در زمینه ساخت سونا خشک، ساخت سونا بخار، با طراحی سنتی و مدرن تجربیات فراوانی دارد و پروژه های بسیاری در خانه های ویلایی و مجتمع های مسکونی و مجموعه‌های آبی به اجرا رسانده نمونه پروژه ها در سایت موجود است.
هزینه ساخت سونا خشک و سونا بخار چقدر است؟
هزینه ساخت سونا خشک و بخار بستگی به فاکتورهای بسیاری دارد از جمله اینکه چه مصالحی برای ساخت انتخاب می کنید با چه کیفیتی، چه برندی و اینکه در سونا خشک به عنوان مثال از چه نوع چوبی می خواهید استفاده کنید چه تجهیزاتی می خواهید در سونا داشته باشید ابعاد سونای شما چقدر است برای مشاوره واطلاع دقیق از قیمت با کارشناسان ما تماس بگیرید راههای ارتباطی در سایت موجود می باشد.
فواید سونا چیست؟
باعث تعریق در بدن میشود. تعریق آثار مثبت فراوانی بر بدن دارد. تعریق یکی از روش های بی خطریست که بدن برای دفع سموم مختلف، فلزات سنگین و مواد زائد از آن استفاده می نماید، بعد از کبد و کلیه ها پوست بدن سومین عضو برای دفع مواد زائد می باشد. همچنین سونا درمانی بخشی از روشهای درمانی را شامل می شود. خواص سونا درمانی: کمک به حذف فلزات سنگین و سموم، گردش خون و اکسیژن رسانی بهتر،کمک به درمان عفونت ها،مهار سیستم اعصاب سمپاتیک.
